Pilates Expres es un formato de clase de grupo diseñado para personas con poca disponibilidad horaria. Son sesiones de 45 min. donde se alterna unos días el entrenamiento esencial de mat-suelo con material diverso (fitballs, rulos, toning balls, aros, flex bands…) y otros con máquina reformer, la máquina más completa y versátil del trabajo de Pilates.