Con frecuencia pasamos por alto la respuesta obvia a un problema e intentamos desarrollar respuestas o explicaciones complejas. ¿Por qué los tratamientos habituales inciden en la dolencia o el problema y no en sus causas?
En CALISTENIA Pilates & Wellness desarrollamos nuestro Método Pilates como medio para crear un correcto patrón de movimiento y alineación, algo básico para cualquiera de nuestras actividades tanto deportivas como del día a día.
Así, destacamos los Principios Básicos de nuestro Método:
- Mejora integral de la Salud.
- Desarrollo muscular uniforme.
- Respiración.
Con el fin de restaurar la funcionalidad muscular y articular, el equilibrio y los rangos de movimiento, a través de la sinergia entre multitud de músculos que se contraen de modo isométrico, concéntrico y excéntrico, la estabilidad lumbo-pélvica, la movilización segmentada de la columna vertebral o la organización escapular.
En definitiva, el MOVIMIENTO EFICIENTE requiere de una alineación correcta. Partiendo de esa base se habrá recuperado en gran medida el desajuste mecánico que estemos tratando.
“La alineación es una consecuencia de la ESTABILIZACIÓN” Isaac Fernández
Somos Centro especializado en Pilates, Biomecánica y Patologías de la Columna Vertebral (Hernias discales, Protusiones, Espondilolistesis, Escoliosis, Dolor Crónico, Fibromialgia, Lumbalgias, Ciática, Síndrome del Piramidal, Cifosis, Degeneración vertebral, etc.)
DESARROLLAMOS TU FUERZA, MEJORAMOS TU SALUD
No esperes más, AHORA ES TU MOMENTO
¡¡EL MOVIMIENTO CURA!!