CALISTENIA Pilates & Wellness surgió con el objetivo principal de mejorar la calidad de vida de nuestros alumnos a través del logro de tres principios básicos del Método: la Contrología
- Mejora integral de la salud
- Desarrollo muscular uniforme
- Respiración
A estos, CALISTENIA Pilates & Wellness, como centro formador de Xtensal Training in Wellness (escuela adherida al registro PMA) incorpora sus propios principios justificados a partir del estudio profundo del Método, añadiendo nuevos campos como la Biomecánica, la Anatomía, la Rehabilitación y todas las ciencias que estudian el movimiento y la Salud.
